本科生在撰写论文时，需要进行查重以确保学术诚信。通过知网查重是常用的方法之一。首先，注册知网账号并登录系统，上传待查重的论文。系统会自动进行查重并生成查重报告，指出重复率和相似度。根据报告结果，逐步修改论文中的重复内容，直至符合要求。同时，注意保留引用部分和必要的重复内容，避免误判。最后，再次进行查重确认，确保通过知网查重后的论文合格。

本科生在进行知网查重时，应注意避免以下几点：一是不要过度依赖查重工具，应注重自身的学术积累和思考；二是避免简单的复制粘贴，要注重文献引用和创新性表达；三是及时保存查重报告和修改记录，以备查证；四是遵守学校的学术规范和要求，确保论文的质量和原创性。通过以上方法和注意事项，本科生可以顺利完成知网查重，提高论文质量，展现学术能力。